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西瓜原来有这么多吃法(3)toutiao

2019-01-10 18:34:13 | 来源: 时尚

西瓜原来有这么多吃法(3) 西瓜原来有这么多吃法(3)健康饮食饮食指南。上一页123

  西瓜皮炒毛豆

  主料:西瓜皮300克,毛豆200克

  调味料:盐、花椒、味精、糖、醋各少许

  做法:

  1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。

  2、将毛豆清洗干净,放入锅中煮,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。

  3.倒去腌瓜丁所出的水。

  4、炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。

  特点:豆糯瓜脆,酸甜可口。

  爆炒西瓜皮

  主料:西瓜皮400克

  调味料:盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许

  做法:

  1、将西瓜去瓤削绿皮,切成细丝。

  2、入锅爆炒,佐以盐、酱油、食糖、味精孩子发烧怎么办晚上
,配少许辣椒孩子连续6天发烧正常不
,即可食用。

  特点:香甜微辣小孩发烧40度
,为开胃佳品。


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